誰でもできる嫌いな上司の3つの対処法【仕事でストレスをためない】

【簡単です】上司が嫌いで辞めたいときの3つの対処法SKILL UP/スキルアップ

こんにちは。仕事術に関する情報を発信している寺場友達(@terabais)です。

 

この記事はこのような人に向けた内容になっています。

職場に嫌いな上司がいてマジで嫌…ぶっちゃけ辞めたいけど何か対処法はないのかな?転職とかもできるならしたいから、何かおすすめな方法を教えてほしい。

嫌いな上司がいる職場では、ストレスも多いですしマジで病みます。

何か対策をしないと、いずれとんでもないことになりますよ。

 

この記事を最後まで読むと、次のことが分かるようになりますよ。

・上司が嫌いな時にやること
・辞めたいけどどうすればいいか
・辞めたい人の多さ
・嫌いな上司への対処法

上記のことが分かれば、上司に対するストレスが一気になくなるので、もっといい環境で仕事ができるようになりますよ。

是非最後までご覧ください。

 

また、上司が嫌いで辞めたいという人は、こちらの記事が参考になりますよ。

上司が嫌いで辞めたい

以前このようなツイートをしました。

皆さんは職場で嫌いな上司はいますか?もしいるとしたら要注意です。嫌いな上司の元で働いても楽しくないですし、嫌われる上司は無能なことが多いので転職してもいいと思います。上司が嫌いで辞めたいという人は結構いるので、固定観念を捨ててもいい😌

辞めたいと思ったら対策をしましょう。

上司が嫌いで辞めたい人の多さ

上司が嫌いで辞めたい人の多さ

この記事を読んでいるという事は、あなたは嫌いな上司が職場にいて何とかしたいという方だと思います。

実はそのように考える人は、世の中にたくさんいるんですよ。

実際にマイナビ転職の調査では、73.5%の人が職場に嫌いな上司がいると答えたそうです。

実際に転職や退職などをした方は、19.3%もおり、およそ5人に1人という多くの人が対策を実行しています。
「上司が嫌いで辞めたい!」つらい・うまくいかないと感じた時の対処法や注意点| マイナビ転職
「上司とうまくいかない」「上司が嫌いで仕事がつらい」と感じている人に向けた、嫌いな上司に対するNGな対応や、苦手な上司との関わり方・対処法。アンケート結果も踏まえ、異動・転職を検討する際に気を付けるべきポイントもまとめました。

正直に言えば職場を変えることが一番手っ取り早いんですが、何か抵抗がありますよね。

そこで、なるべく簡単にできる対処法を紹介します。

嫌いな上司への対処法

嫌いな上司への対処法

人間関係を豊かにする

まず、上司が嫌いな人は人間関係が豊かではない人が多いです。自分の身の回りの人間関係のほとんどが、職場の人で構築されていませんか?

もちろんそうではない人もいると思いますが、人間関係を豊かにすれば嫌いな上司へのストレスが少なくなりますよ。

次のような理由から、人間関係を豊かにすることがおすすめです。

・上司のことを考えなくなる
・別の人間関係ができる
・好きな人が増える

所属するコミュニティを増やして人間関係を豊かにすると、嫌いな上司のことなんかちっぽけに感じます。

いやいや、それはないだろう、と思うかもしれませんが、人間関係を豊かにするとコミュニケーション能力が身について、【変な人】に対して強くなります。

嫌いな上司のことが気にならなくなるので、人間関係を増やすことは非常にオススメです。

以前、人間関係に関する記事を書きました。人間関係を豊かにするには、この記事を読むのがおすすめなので、ぜひご覧ください。

職場の人間関係を解決する読むべきおすすめな本7選【悩みが無くなる】
今回のテーマは、人間関係の悩みを解決する本についてです。 この記事は以下のような人に向けた内容になっています。 職場や学校で人間関係がうまくいかないな。人間関係の悩みを解決したいけどどうすれば...

ストレスに強くなる

嫌いな上司に対して、何かストレスを感じてる人は多いと思います。

しかしストレス自体に強くなれば、上司に何を言われても気にしない鋼の心を作ることができますよ。

実際に僕も様々な情報を集める中で、ストレスにかなり強くなりました。

ストレスに強くなる方法は主にこちらです。

・自分の意見を持つ
・自分の考えを持つ
・自分が一番と考える

簡単に言えば自分に自信を持つようにすれば大丈夫です。

退職する

嫌いな上司がいる職場からは、退職しちゃいましょう。

めんどくさいことだなと思うかもしれませんが、退職代行サービスを使えば非常に簡単に退職ができますよ。

嫌いな上司のいる職場から退職すれば、ストレスもなくなり仕事が苦じゃなくなります。

これからもずっとあの上司と一緒に働くなんて嫌ですよね。それが耐えられないという方は退職することが一番オススメです。

退職代行サービスはたくさんありますが、特にオススメなのはこの三つです。

どれもおすすめですが、利用者のことを一番考えてくれていると事は「退職代行コンシェルジュ」ですね。

何か不安があるという人はそちらを利用すればいいと思います。

また、過去に上司が嫌いで限界な人に向けた記事を書きました。

そちらもおすすめですので、ご覧ください。

上司が嫌いで限界!対処法と退職の方法【ヤバ上司チェックリスト付き】
皆さんは嫌いな上司はいますか?しかし、嫌いすぎて限界になってしまうと色んな問題が出てきます。そこでこの記事では対処法と、転職するべきかという内容を紹介します。

 

また、転職がしたいという方は、こちらの記事も参考になるので、ぜひご覧ください。

 

というわけで今回はここらへんで終わらせてもらいます。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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