上司が嫌いで限界!対処法と退職の方法【ヤバ上司チェックリスト付き】

上司が嫌いで限界な人が退職するか決める方法【チェックリストあり】仕事術

こんにちは。仕事術に関する情報を発信している寺場友達(@terabais)です。

 

この記事は以下のような人に向けた内容になっています!

嫌いな上司のせいで我慢が続くな…。仕事がつらくてもう限界だ…。対処法が知りたい。あと、転職もできるならしたいけど、何か参考になるものあるかな?

 

仕事場に嫌いな上司がいるのはかなりのストレスですよね。

本当に限界ならば転職するのも考えなくてはいけません。

 

この記事を読み終えると、次のようなことが分かるようになります。

・嫌いな上司への対処法がわかる
・ヤバい上司の特徴が分かる
・仕事を転職するべきかわかる
・最適な転職方法が分かる

 

上記のことが分かるようになる結果、嫌いな上司のことを全く考えなくていい人生になるので、かなりストレスが無くなりますよ。

是非最後までご覧ください。

嫌いな上司への対処法

嫌いな上司への対処法

ここからは嫌いな上司のオススメな対処法を紹介します。

最低限の関りにする

嫌いな上司への関りは、なるべく少なくしたほうがいいです。

どんなに嫌いな上司でも、かかわり自体を減らすことができればストレスも減らすことができます。

 

しかし、中にはかかわりを減らすことが難しい場合もありますよね。

そんな時は次のような方法を実践してみてください。

・代わりに誰かにやらせる
・自分の意見をしっかり言う
・かかわりが減らせる場面を探す

嫌いな上司がいる人は、この方法を試すだけでもかなりストレスが軽減されると思いますよ。

特に自分の意見をはっきり言うことは重要です。

 

嫌な仕事や付き合いも、いやだとはっきり言うことができれば相手もわかってくれるかもしれません。

少し勇気はいりますが試してみてはいかがでしょうか。

どうしてもいうことができない、言ったけど何も変わらなかったという方は、転職や退職を視野に入れたほうがいいでしょう。

人間関係の本を読む

意外と知られていませんが、仕事の人間関係について書かれている本はたくさんあります。

本を読むことで新しい考え方が身につくので、人間関係の悩みも解決することができますよ。

しかし、現在では多くの本がありどれを読むべきか迷ってしまいますよね。

 

そんな人のために口コミも高く信頼できる本当にオススメな本をまとめました。

 

こちらの記事から人間関係に関する本のまとめを見ることができるので、少しでも気になった方は見ることをオススメします。

上司が嫌いで転職するのはありなのか

上司が嫌いで転職するのはありなのか

結論から言うと、ありです。

上司が嫌いでストレスを感じる生活だと、精神も体もおかしくなってしまいます。

どんな理由であろうと追い詰められているなら、転職したほうがいいに決まっています。

 

実際に上司が嫌いで転職された方もたくさんいるので、そこまで悩むことではありません。

実際にマイナビ転職が働く20~30代にアンケートをした結果、【異動・転職した】と答えた方が19.3%もいました。

このように上司が嫌いだから転職するという事は、何も変なことではありません。

仕事を転職するかチェックする

仕事を転職するかチェックする

チェックリストで判断する

ここからは、上司が嫌いで仕事がつらい人向けに、転職したほうがいいのかを判断するチェックリストを紹介します。

自分に当てはまるものが多い方は転職について考えたほうがいいでしょう。

 

転職と聞くとハードルが高いように思えるかもしれません。

しかし、嫌いな上司がいてストレスを感じる職場から離れることができると考えると、そこまでハードルは高くありませんよ。

さらに、後ほど転職や退職のサポートをしてくれるサービスを紹介するので、面倒に思っている方でも安心です。

こんな上司がいたら転職するべき

このチェックリストに書かれているような上司がいた場合、転職することをオススメします。

実際にこれらの理由によって転職した方もいらっしゃいます。

☑部下の手柄を自分の手柄にする
☑自分の失敗を部下のせいにする
☑説教が長い
☑部下のフォローができない
☑社内のルールを守らない
☑喋ってばかりで仕事をしない

自分は上司である、という事を理由に部下をこき使う上司は、はっきり言って将来性がないのですぐに転職しましょう。

こんな気持ちになっていたら転職するべき

このチェックリストに書かれているような精神状態の人は、はっきり言ってかなり追い詰められているので転職することをオススメします。

☑常に我慢をしている
☑どのように仕事を知ればいいのかわからない
☑通勤中に胃が痛くなる
☑夜寝るのが怖い
☑パワハラ・セクハラを受けている
☑自分が辞めたら迷惑がかかるんじゃと考えている

自分が会社に合わないと思ったら、すぐにやめてもいいと思います。

また、自分の能力がトップでもない限り、良くも悪くも代わりの人材はたくさんいます。

迷惑は特に掛からないので、心配する必要もないですよ。

簡単に転職をする方法

転職をする方法

転職支援サービスを利用する

転職を簡単に済ませるためには、転職支援サービスを利用するのがいいでしょう。

また、転職をサポートしてくれるサービスは、自分のやりたい仕事に合わせたものを使うのがいいです。

特に次のものがおすすめなので、自分の仕事に合ったものがあれば、是非チェックしてください。

・WEB転職トレーニング【パーソナル・クライム】
・『年収700万~2,000万円のハイクラス転職【Samurai Job】』
未経験のITエンジニア転職なら【TECH::EXPERT】
転職なら【DODA】

 

ちなみに一番のオススメは、断然DODAです。

 

「転職ならDODA」というキャッチフレーズを聴いたことがある人も多いと思いますが、実際に行った方はほとんどが転職に成功していて、年収も上がっています。

転職に関するノウハウのかなりありますし、DODAでしか見つけられない転職先もあります。

やりたい仕事が見つからないけど転職はしたいという方は、DODAを使ってみてはどうでしょうか。

 

【今は別にいいや…。】という方でも、無料で転職支援のサービスができるので、とりあえず登録するといいと思います。

登録することで意識も変わり、あの嫌いな上司とお別れできるのも早くなりますよ。

 

また、DODA公式YouTubeで、転職活動にかかる期間は平均○か月!?【転職スケジュール】という動画がありました。

この動画では転職活動にかかる平均的な時間やステップを紹介しています。

見てもらうとわかりますが、意外にも転職活動は長期戦になっていますね…。

しかし、その間の転職活動をサポートしてくれると考えると、DODAはかなり心強いと思います。

 

とにかく、転職をほんの少しでも考えているなら、DODAがおすすめです。

DODAの公式サイトでダメ上司からおさらばする

 

また、転職がしたいという方は、こちらの記事も参考になるので、ぜひご覧ください。

 

というわけで今回はここらへんで終わらせてもらいます。

最後まで読んでいただきありがとうございました。ツイッターもやっていてビジネスや仕事に対してのツイートもするので興味のある方はフォローしてくれると嬉しいです。

この記事を書いた人 寺場友達(てらばともだち)

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