今回のテーマは、悩み相談についてです。
この記事はこのような人に向けた内容になっています！
悩みを解決したいけど誰に相談したらいいんだろう？こんな人には相談しちゃダメって人はいるのかな？
何か悩みがあるときは人に相談したいですよね。
ですが、間違った人に相談するとかえって良くないことがあります。
この記事を読み終えると、次のようなことが分かるようになります。
上記のことが分かるようになる結果、悩みが解決しやすくなるので、かなりストレスが無くなりますよ。
是非最後までご覧ください。
また、上司に関する人間関係についての悩みがある人は、こちらの記事を参考にしてください。
悩みができたら相談しよう
以前このようなツイートをしました。
人間関係の悩みを持っている人は多い。しかしそのことを相談しているのは20代が多く、30代以上の方は相談できず自分の中にしまい込みがち。どんな年齢でも、悩みがあるならほかの人に相談したほうがいいので、まずは相談するべき相手を見つけましょう。適切な人に相談すれば、悩みは解決するものです。
— 寺場 友達@仕事術と健康のブロガー (@terabais) June 2, 2020
悩みを相談するときは、だれに相談するのかが大切です。
悩みを相談してはいけない人物
優秀じゃない上司
優秀な上司なら話を真剣に聞いてくれて解決策を提案してくれますが、優秀ではない上司はまともに話を聞いてくれません。
上司は自分より仕事ができる人物ですが、カウンセリングのプロというわけではないのです。
極まれに面倒見のいい上司がいるかもしれませんが、ほとんどの場合何もしてくれないので上司に悩みを相談するというのは避けたほうがいいでしょう。
異性
男と女では脳の構造が違うので、解決策や悩みも違うことがあります。
異性の人に相談して真剣に解決策を提案してくれたとしても、そもそも脳の構造が違うので必ずしも適切な答えが返ってくるとは限りません。
一般的に男性の脳は論理的な思考、女性の脳は感情的、直感的な思考であるといわれています。
もちろんすべての人がこの特徴に当てはまるというわけではありませんが、異性に相談しても納得できる答えが返ってくる確率が低いので、相談するには向いていないですね。
口が軽い人
口が軽い人は物事をあまり考えずにしゃべる傾向があります。
そんな人に相談しても、あまり考えられてない回答が来るので参考になりません。
しかも口が軽い人は、自分が相談したという事もほかの人に言い広げる恐れがあります。自分の悩みを周りの人に言いふらされると、かえって人間関係が悪化するので相談しないほうがいいですね。
人間関係の悩みを相談するべき人
専門機関
実は悩みを相談するための機関があります。
悩みの解決を手伝ってくれる機関はこのようなものがあります。
自由に生きている人
自由に生きている人は悩みに縛られて生きていない人が多いです。
自由に生きているという事はほかの人に合わせることもしなければ、無駄な気遣いもしていないという事。
こんな人に相談すれば、自分では思いもしなかった斬新な発想の答えが返ってくるはずです。
その方法が実際に解決につながるかは個人次第ですが、悩みを新しい視点で切り込むことで、何か別の解決策が生まれてくると思います。
親
親というのは常に結果的には自分の味方になってくれる存在です。
世の中には毒親といわれる親としての能力が乏しい人もいますので、そんな人には間違いでも相談しないでください。
自分の自尊心をボロボロにされるだけなので、普通に病みます。
相談できる親がいないという方は、できるだけ信頼できる家族に相談するといいでしょう。
悩みを解決する方法
悩みを解決する方法は、誰かに相談する以外にも様々な方法があります。
また、悩みの中で非常に多いのが人間関係の悩みについてです。
人間関係の悩みを持っている人は、次の記事がおすすめです。
また、人間関係に関しての本を読むという事もおすすめです。
人間関係に関しては、こちらの記事でより詳しく書いているので、ぜひお読みください。
